Vinyasa Flow Yoga *Français* - 90min


This class is taught by:

Céline Vetter

French speaking
Céline spent the last 10 years abroad: in the USA, Swizerland and the UK. During the past 4 years she was enjoying life whilst teaching fitness classes in London including Zumba, Dance and Body&Mind classes. With some international experience in her pocket, she is now back in her home country of France, where she continues teaching fitness classes with a passion!

Céline is passionate about her job and her main interests are yoga and Dance. She likes to try new choreographies, classes and she loves sharing ideas about classes, postures and fitness practice.

She passed her sports diploma in Switzerland in 2011 where she became a Group Certified Instructor , reaching the required international professional standards for employment in the fitness industry. Céline soon after certified as a Zumba teacher and she also became a BodyBalance certified instructor. BodyBalance is a body & mind class that increases strentgh and flexibility, mixing tai- chi, yoga and pilates. This program combats anxiety and stress. It also improves cardio-respiratory function, promotes weight loss, and improves balance. It is especially recommended to practice during pregnancy.

Her teaching style varies depending on the type of class, but she always teaches from the heart. Students can expect to get a warm, efficient and professional workout in Céline's classes. She likes to connect with people in class, being herself, making jokes, and feeling the music (if any) to nail the workout.

Yun Ng

Yun loves all kinds of movement. She dedicates most of her time to practicing and teaching yoga and meditation, then the rest to pilates, barre method and many other types of expressive, intelligent movement. Yun also enjoys cooking up new salad recipes, blending smoothies and taking very long walks in nature.

She loves the practice of yoga simply because you can start wherever you are. It does not matter what injuries one has, how much one can bring hands to touch the toes or how many handstands one can do in a minute. As long as you want to, you can, but with adequate lessons and attention. With 6 years of yoga teaching and 11 years of mat practice, she is extremely humbled to guide yogis in Paris through the knowledge she has received from her teachers over the years.

Her influence includes teachings from the Anusara method, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, Jivamukti and AcroYoga.

Yun does not currently teach any regular classes with us. 
DESCRIPTION DU COURS
Le but d'un cours de Vinyasa est de relier les asanas traditionnels/postures ensemble dans un flux harmonieux, tout en donnant l'accent à la méditation active. Cela pourrait être considéré comme un cours plus «actif» que nos cours de Hatha. Il est dynamique mais doux en nature, et la détente est souvent réservé à la fin de la session. La séquence de postures varie d'un cours à l’autre travaillant sur les transitions fluides d'asanas de base pour développer de la force, de la souplesse, de l'équilibre et de la concentration. Ce cours est en français. Si ce n'est pas votre langue maternelle, n'hésitez pas à demander des précisions au professeur.
Il se peut que nous ne pouvons pas toujours trouver des professeurs franco-phones disponibles pour faire des remplacements, dans ce cas le titre du cours sera modifié sur noter site, et un mail vous sera envoyé.

QUE PORTER
-Vêtements confortables qui permettent le mouvement facile.
-Ce cours est pratiqué pieds nus.

*Des douches sont disponibles uniquement à Studio Bleu 75009. Tous les studios ont un endroit pour se changer.

QUOI PRENDRE AVEC VOUS
-Tapis de yoga ou serviette (il n'y a pas de tapis dans les salles)
-Bouteille d'eau
-Blocks de yoga, ceintures etc si vous en voulez

*Des tapis de yoga sont disponible à 24€. Plusieurs couleurs et une taille de : 63cm x 183cm. Connectez vous pour en commander: http://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioId=39852&stype=43&prodid=10162

Les tapis peuvent être récupéré à 35 Rue St Roch et Studio Bleu 75009. Veuillez arriver quelques minutes avant le début du cours et montrez votre reçu au professeur. Envoyez un mail à support@affordableyogafitness.com pour voir si des tapis sont encore disponibles.

NIVEAU DU COURS
Ce cours est ouvert à tous, même les débutants. Les professeurs peuvent donner des modifications pour intensifier ou faciliter les postures. N'hésitez pas à demander de l'aide auprès de votre professeur.

DIRECTIONS
Pour connaître l'adresse du cours : http://www.affordableyogafitness.com/apps/mindbody/list-schedule

Plus de détails sur la salle et les directions: http://www.affordableyogafitness.com/pages/contact

Quand vous entrez dans le bâtiment, cherchez des affiches "Affordable Yoga".

Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez contacter le professeur: http://www.affordableyogafitness.com/pages/contact
*Attention: dans certains de nos studios le réseau n'est pas toujours possible. Si vous devez contacter votre professeur, veuillez le faire 20min avant le début du cours. Comme les professeurs sont occupés à faire l'appel en utilisant leur portable personnel commençant 15min avant le début du cours, veuillez envoyer un texto au lieux d'appeler. Aucune communication sera possible après le début du cours.

VOTRE SANTE
Veuillez parler à votre professeur si vous avez des problèmes de santé en particuliers. C'est important pour nous de savoir cela pour mieux vous aider à apprécier votre expérience. Si vous avez des doutes sur la possibilité de faire du yoga, parlez en à votre médecin.

Upcoming classes:

  • Mon 03 Apr 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 10 Apr 7:00 pm - 8:30 pm with Yun Ng
  • Mon 17 Apr 7:00 pm - 8:30 pm with Yun Ng
  • Mon 24 Apr 7:00 pm - 8:30 pm with Yun Ng
  • Mon 01 May 7:00 pm - 8:30 pm with Yun Ng
  • Mon 08 May 7:00 pm - 8:30 pm with Yun Ng
  • Mon 15 May 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 22 May 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 29 May 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 05 Jun 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 12 Jun 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 19 Jun 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 26 Jun 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 03 Jul 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 10 Jul 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 17 Jul 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter
  • Mon 24 Jul 7:00 pm - 8:30 pm with Céline Vetter